家长别把焦虑传给孩子,平常心很重要
现在很多家长对孩子的教育特别焦虑,担心孩子成绩跟不上、比别人差,这种焦虑很容易传给孩子,让孩子变得紧张、自卑,反而影响学习状态。教育是一个长期的过程,家长保持平常心,孩子才能更从容地成长。
别总拿自己的孩子和别人比较,每个孩子都有自己的节奏和优点,有的孩子数学好,有的孩子语文棒,有的孩子动手能力强,不能用单一的标准衡量。孩子考试成绩不理想时,别劈头盖脸批评,先看看试卷上的错题,帮孩子分析原因,是没学会还是粗心,然后一起制定改进计划。平时别把“好好学习”挂在嘴边,多关注孩子的情绪和身心健康,比如“今天在学校开心吗”“要不要去楼下打会儿球放松一下”。家长自己也要找到释放焦虑的方式,别把所有精力都放在孩子身上,培养自己的兴趣爱好,比如看书、运动,自己状态好了,才能用更积极的心态面对孩子的教育问题。
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